【iherb丽人行】最伟大的爱–母爱，妈妈我爱你！

“谁言寸草心，报得三春晖。”父母的爱像春天的阳光，哺育了小草，做子女的如何报答得尽？父母为我们付出了那么多的心血，吃了多少苦，如今已经迈入老年，身体出现了这样那样的情况，做女儿的只能给妈妈买点保健品，保养一下身体，尽点孝心，愿妈妈的身体越来越好。下面分享一下给妈妈买的一些保健品的使用心得，供小伙伴购买时参考。

一、综维提供全面营养：

1、MegaFood, 55岁以上女士多种维生素，120片

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妈妈最近身体的抵抗力低，问了小伙伴，了解到适当补充多种维生素可以提高自身的抵抗力，营养更加全面，不容易生病。精挑细选后特意挑选了大名鼎鼎的MegaFood 55岁以上女士多种维生素，希望妈妈吃后能提高抵抗力。收到后，才知道原来瓶子是玻璃的，瓶子外面用塑料泡沫紧紧地包住，完美收货。这款综维所采用的原料都是新鲜、有机的植物，从Brown Rice、胡萝卜、西兰花和橙子提取多种维生素和矿物质，能给大家提供真实的营养，远远超过了单独的维生素和矿物质，全食物提取有营养、好吸收，每天两粒，能吃两个月，吃了段时间，妈妈的身体比以前好多了。

2、Country Life, Core Daily -1片多维，50岁以上女性，60片

妈妈最近身体的抵抗力低，适当补充多种维生素可以提高自身的抵抗力，营养更加全面，不容易生病。前段时间买了多种维生素，吃着效果不错。这款乡村生活的多维，适合50多岁的女性吃，希望妈妈吃后能提高抵抗力。瓶子是玻璃的，瓶子外面用塑料泡沫紧紧地包住，完美收货。这款综维所采用的原料都是新鲜、有机的植物，含有完整水果和蔓越莓以及ActivAloe芦荟（100％内部芦荟片）、辅酶B族维生素，能提供完整的营养，有营养、好吸收，每天1片，能吃两个月，吃了段时间效果不错。

二、关节养护让你拥有健康灵活的腿脚：

3、 Doctor's Best, 氨基葡萄糖二甲基砜软骨素 + 透明质酸，150粒胶囊

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妈妈最近膝关节肿大，走路时疼痛，医生说年龄大了，关节中的润滑液少了，造成了关节过度磨损。前段时间买了一瓶，吃了效果不错，走路不那么疼了，关节也消肿了。含有氨基葡萄糖、二甲基砜、软骨素、透明质酸的保健品能对关节起到很好的作用：主要通过修复关节软骨，催生关节滑液，促进软骨再生，使关节面之间不再发生硬性摩擦，不再出现疼痛、肿胀、骨摩擦音等症状，并通过对关节软骨的修复，使关节间隙恢复正常，关节功能得到彻底恢复。本产品含无钠的钾离子稳定剂硫酸盐葡萄糖胺、牛科软骨素硫酸盐和纯二甲基砜(OptiMSM)，以及获专利的生物细胞胶原蛋白，有助于促进关节强健、健康和灵活，促进身体结缔组织健康。有益于头发、皮肤和指甲健康。每日5粒，一瓶是一个月的用量，吃了段时间，妈妈关节疼痛的症状已经改善，走路时不疼了。

4、Schiff, Move Free 关节健康，氨基葡萄糖软骨素加 MSM，120 粒包衣片

妈妈年龄大了，走路时间长了，膝关节上楼时就疼，听说这个牌子的不错，评价也好，买来后，妈妈吃了一段时间效果不错，不再像以前一样疼痛了，好多了。Schiff,Move Free 维骨力可是大牌呀，氨基葡萄糖软骨素加 MSM，支持 5 个关节健康的迹象：活动自如、舒适、有力、灵活、润滑，额外软骨支持。老年人的关节容易疼，可以适当补充，吃点维骨力，让家人的关节健康灵活，不再疼痛。

5、Nature's Plus, Source of Life，钙/镁，180 片

老年人钙流失比较严重，容易缺钙，妈妈前段时间查出来缺钙，选了Nature's Plus, Source of Life，钙/镁这种钙片，既补充了钙，又补充了镁，它属于螯合钙，小伙伴推荐买的，看了看评价不错，这种钙好吸收，螯合钙的高吸收率是传统钙剂的3倍，其它钙产品都需要添加维生素D。而螯合钙是氨基酸和钙的完全螯合物，不需要添加任何促进钙吸收的物质就可被人体直接吸收。吃了一段时间后，妈妈感觉比以前强多了，效果不错。每天一次，每次2片，这一瓶能吃90天呢。社区有些小伙伴也将这款螯合钙作为孕期哺乳期的最佳选择，为小伙伴补充了充足的钙质，有了一个健康的身体。

三、心血管保健品老年人的保护专家：

6、Madre Labs, Omega-3精制鱼油,100粒鱼明胶软胶囊

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平时有心脑血管疾病的人适当吃些鱼油，鱼油能很好的调节血脂、保护心血管 、健脑益智，中老年人、都市打拼的白领、患有心脑血管疾病的人都可以补充鱼油，这款就是不错的选择呀。这款鱼油所使用的天然鱼油浓缩精华是在严格的质量控制标准下生产的。经过测试，其不含潜在的有害水平的污染物，一瓶100粒，每天吃两粒，才45元，合每天0.91元，相当划算，性价比非常高。自从让妈妈坚持吃鱼油以来，血压、血脂保持的都挺好，效果不错，值得回购呀。

7、Now Foods, 向日葵卵磷脂，1200 毫克，200 粒软胶囊https://www.iherb.cn/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1200-mg-200-Softgels/23216?rcode=SBG989 

卵磷脂相信大家并不陌生了，它跟鱼油是最佳搭配，能很好的保护心脑血管，很好地调节血脂，有益于心脑血管疾病的治疗。它能调节血脂、保护心脏、有益大脑、柔润皮肤、延缓衰老。NOW 向日葵卵磷脂含有磷脂酰胆碱，这是细胞膜中最丰富的磷脂，作为含胆碱磷脂，其胆碱很容易为人体吸收利用，这款可以放心吃呀。这款每天2粒，合每天0.74元，一瓶200粒，能吃100天，价钱也不错，一瓶才70多，非常划算。现在一直吃这款向日葵卵磷脂，吃着效果不错，血压、血脂各项指标都很正常，值得回购呀。

8、Doctor's Best, 辅酶Q10，添加胡椒素，100毫克，120素食胶囊https://www.iherb.cn/Doctor-s-Best-CoQ10-with-BioPerine-100-mg-120-Veggie-Caps/15658?rcode=SBG989  

妈妈的心脏不太好，每次爬楼总感觉很累，胸闷气短，辅酶Q10是心脏健康的天然能量来源，被誉为人体的火花塞，可以保护心脏，激活心脏源动力，听说辅酶Q10很难从日常食物中摄取，特意为妈妈选了Doctor's Best辅酶Q10。这款辅酶Q10另外添加了胡椒素，可促进胃肠道中营养物的吸收。吃了一段时间，感觉好多了，不再像以前那样胸闷气短，效果不错，评价也不错，价格还不高，老百姓容易接受，已经多次回购，值得为家中的老人购买呀，如果再搭配鱼油、卵磷脂一块调节血脂，保护心脑血管效果会更好。

四、何首乌减少父母的白发：

9、Nature's Way, 何首乌，610毫克，100粒素食胶囊

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何首乌被认为是中国四大草本之一，经常与人参交替使用。这款何首乌经过仔细检验，按优质标准生产。《本草纲目》上记载何首乌有“养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌发”的功效。何首乌主要功效：养血滋阴；润肠通便；截疟；祛风；解毒。主血虚头昏目眩；心悸；失眠；肝肾阴虚之腰膝酸软；须发早白；耳鸣；遗精；肠燥便秘。何首乌最广为人知的是用来防治脱发和头发早白。对于老年人头发白正好有用，每天两粒，合每天不到1元钱，相当划算。吃了段时间，掉发现象好多了，不再像以前那样每次掉这么多了，白发有所改善，感觉白发少了一些，效果不错。