【海淘正品上iHerb】推荐一波宝宝营养健康品！

2014年开始在iHerb海淘买洗护，第一单就很幸运的被税了，这是不是也变相证明iHerb无假货，只卖正品。2015年宝宝出生，买的最多的就是宝宝产品，包括保健品、洗护、餐具、辅食等，这篇分享一下我家2岁半宝宝经常吃的保健品，iHerb这边性价比很高。

1.Ddrops, 婴儿，液体维生素D3，400国际单位，0.08液量盎司（2.5毫升）

https://cn.iherb.com/pr/Ddrops-Baby-Liquid-Vitamin-D3-400-IU-0-08-fl-oz-2-5-ml-90-Drops/47794?rcode=SPR315

家有母乳宝宝，出生半个月开始吃Ddrops D3，现在还在吃，一瓶2.5毫升，三个月的量，每次一滴，一滴的量是400个单位D3。宝宝2岁前除了D3，偶尔便秘吃点益生菌，其他保健品都没有吃过，没有缺钙，一直吃好睡好玩好，很健康活泼。注意下，这个瓶子每次滴的量不一定刚好400个单位，刚开始用的时候，由于量多重力作用，一般一滴的量很足，稍微不注意2滴连着滴下来了，等到用到一半的时候，就需要差不多每日2滴才够400个单位，宝宝小的时候是直接滴在嘴里不抗拒，大了是滴在辅食里面，最近又爱滴嘴里了。

2.Culturelle, 儿童，日常益生菌，原味，30包

https://cn.iherb.com/pr/Culturelle-Kid-s-Packets-Probiotic-30-Single-Serve-Packets/22367?rcode=SPR315

康萃乐益生菌，排名第一的儿科医生推荐品牌，也是育儿专家崔玉涛强烈推荐的产品。建议一岁以上儿童，每日一包，放凉开水里搅拌溶解，不能温的或热的水冲泡，需要多搅拌一下，要不然有未溶解的小颗粒，容易导致宝宝呕吐，稍微有点淡淡的蔗糖味，宝宝挺爱喝的，粉剂益生菌对比片剂效果要更好一些，独立小袋装方便冲泡不容易失效，这款最好是低温时候购买。我家宝出生一个月有肠绞痛，后面又拉肚子，还是靠益生菌把肠胃调节好的，现在肠胃一切正常，吃嘛嘛香

3.Hyperbiotics, PRO-Kids ENT，草莓香草，无糖，45片咀嚼片

https://cn.iherb.com/pr/Hyperbiotics-PRO-Kids-ENT-Strawberry-Vanilla-Sugar-Free-45-Chewable-Tablets/71441?rcode=SPR315

Hyperbiotics专为维护儿童内耳及鼻、喉健康而设计的益生菌咀嚼片，运用口腔益生菌菌株（经临床验证）的力量，促进上呼吸道（包括耳朵、鼻子、喉咙和牙齿）的健康，每片益生菌含30亿专利益生菌，建议使用方式是日常每次刷牙后，咀嚼或在口中溶解1片，每日一到两次，白色圆片，草莓香草味，片剂挺硬的，宝宝嚼起来嘎嘣脆，2岁以下宝宝不太适合，我家小朋友吃了，感觉口腔口气清新不少，此款益生菌不需要冷藏，常温存放即可。

4.Nature's Plus, Animal Parade AcidophiKidz动物大巡游，儿童益生菌咀嚼片，天然浆果味，90个

https://cn.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-AcidophiKidz-Children-s-Chewable-Natural-Berry-Flavor-90-Animals/21499?rcode=SPR315

这个益生菌是片剂，紫色的，葡萄口味，动物造型，嚼起来有点硬，口感沙沙的，适合2岁以上宝宝食用，要不然嚼不动。平时一个月偶尔有一天不拉臭臭，吃一片，半天之后就会拉臭臭，效果挺好的，偶尔遇到吃消炎药拉肚子的情况，吃点益生菌调节下肠道菌群，一瓶90粒吃起来很慢，已经半年了才吃了十几粒，片剂吃起来也方便。成分：果糖，微晶纤维素，天然香料和颜色，柠檬酸，硬脂酸和硬脂酸镁。不含人工色素、防腐剂和不常见的过敏原（酵母，小麦，大豆和牛奶）。

5.Garden of Life, Mykind有机物，多个孩子，有机樱桃味，120个橡皮糖

https://cn.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Mykind-Organics-Kids-Multi-Organic-Cherry-Flavor-120-Gummy-Bears/73822?rcode=SPR315

生命花园新品儿童多维软糖，两种口味都买了，宝宝吃了一瓶多了，非常喜欢，2岁半宝宝给她一天吃一粒。有机水果和蔬菜制成，不含大豆、乳制品、麸质或坚果，不含人造色素，香料，甜味剂或防腐剂，含糖量最低，4粒5克糖，吃起来甜度合适，酸甜水果味，有点像水果条，也没有果胶，嚼起来不费劲，小熊造型很可爱，USDA、QCS有机认证，非转基因认证，素食认证，用有机米粉来防止软糖粘连，夏天软糖也不会化，挺好的。

6.Nature's Way, 新鲜美味! 软糖, 针对儿童的多种维生素, 樱桃, 葡萄与橙子, 90颗软糖

https://cn.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Gummies-Multi-Vitamin-for-Children-Cherry-Grape-Orange-90-Gummies/43067?rcode=SPR315

自然之路的儿童软糖，性价比很高，26种水果蔬菜提取，不含麸质，采用木薯粉和甘蔗糖浆增加甜味，含果胶，各种营养素含量正常，建议是2岁以上儿童每日三粒。说下它的口感，有点点维生素的怪味，像中药味，不难闻，吃起来是酸酸甜甜的水果味，有三种造型，分别是葡萄、西瓜、桃子，比生命花园的甜一些，含糖量3粒8克，生命花园是4粒5克，宝宝是什么软糖都爱吃，随便自然之路还是生命花园都行。

7.California Gold Nutrition, 宝宝的DHA，1050毫克，含有维生素D3的Omega-3，2液量盎司（59毫升）

https://cn.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Baby-s-DHA-1050-mg-Omega-3s-with-Vitamin-D3-2-fl-oz-59-ml/68171?rcode=SPR315

这瓶自营DHA已经吃完了，玻璃瓶，有刻度滴管很方便滴喂，鳕鱼味挺重的，宝宝爱吃，每5毫升含维生素A1840IU，D3 300IU，DHA485毫克， EPA 350毫克，产品有标注按照体重服用的剂量，产品本身含D3，注意服用的剂量，别超过每日最高服用剂量。产品100%取自挪威野生北极鳕鱼，支持婴儿的大脑、神经系统以及视力的发育。

8.California Gold Nutrition, 儿童DHA咀嚼片，100%野生北极鳕鱼，草莓柠檬味，180粒鱼胶软胶囊

https://cn.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Children-s-DHA-Chewables-100-Wild-Arctic-Cod-Strawberry-Lemon-Flavor-180-Fish-Gelatin-Softgels/70956?rcode=SPR315

这款自营DHA是胶囊，宝宝之前小不爱吃，放嘴里嚼一下就吐了，最近超级爱吃这类胶囊，连皮吃掉。味道是开始草莓味，后面是鳕鱼味，小朋友喜欢，大人觉得有点腥气。产品取自 100% 北极野生鳕鱼的 Omega-3 DHA，支持健康的儿童大脑、神经系统和视力发育，不含不含麸质、转基因成分、大豆。每3粒含DHA 81毫克，EPA 54毫克。

9.Wiley's Finest, 野生阿拉斯加鱼油，适合儿童！适合刚补充DHA的儿童，天然草莓西瓜味，650 mg，4.23 fl oz (125 ml)

https://cn.iherb.com/pr/Wiley-s-Finest-Wild-Alaskan-Fish-Oil-For-Kids-Beginner-s-DHA-Natural-Strawberry-Watermelon-Flavor-650-mg-4-23-fl-oz-125-ml/69649?rcode=SPR315

这款鱼油正在吃，来自认证的阿拉斯加野生鳕鱼，味道跟鳕鱼差不多，因为是液体鱼油，草莓西瓜味更好接受，我家宝宝非常爱吃鱼油，直接用勺子舀着吃，玻璃瓶，建议开封冷藏。包装很贴心，除了有针管，还送了贴纸。每份2.5毫升含400毫克EPA，250毫克DHA，100毫克Omega-3,800IU维生素A，400IU维生素D3,20IU维生素E，60μg维生素K2。维生素K2和维生素D3支持骨骼发育，DHA、EPA和Omega-3是大脑和眼睛发育必不可少的营养物质。

10.Sambucol, 黑接骨木, 增强抵抗系统, (儿童专用糖浆) 4 fl oz (120 ml)

https://cn.iherb.com/pr/Sambucol-Black-Elderberry-Immune-System-Support-For-Kids-Syrup-4-fl-oz-120-ml/16697?rcode=SPR315

黑接骨木糖浆，一般在宝宝感冒适合服用，看感冒程度，一天服用1-4次不等，能够缩短感冒病程，酸甜浆果口味宝宝挺爱喝的，产品建议2岁及以上儿童服用，不适合2岁以下儿童，不含谷蛋白，主要功效是抗氧化、增强抵抗力，自带量杯，平时用量是2-3岁每日一次5毫升，4-12岁每日一次10毫升，如果遇到感冒等抵抗力弱需要加量服用的话，每日最多可以服用四次。每10毫升含糖7克，接骨木提取物1.9克，维生素C65毫克。

11.California Gold Nutrition, CGN, 儿童液体维生素C，橙子风味，4盎司（118毫升）

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非常喜欢自营品牌的保健品，成分安全、效果好、价格还不贵。这款液体VC包装很漂亮，避光玻璃瓶，橙子味，宝宝挺喜欢喝的，我倒出来能闻到淡淡的橙子味，自带量杯。每5毫升（1茶匙）含250毫克VC，推荐剂量是6个月至1岁婴儿：每天1/4茶匙，1至4岁儿童：每天1/2茶匙，5至12岁儿童：每日1茶匙。我算了下推荐剂量有点多，平时喝的话可以减量。产品不含麸质，大豆，非转基因，建议保存温度是20°到25°，以免产品随时间降解，使用前摇匀。VC也是宝宝感冒才给喝，可以缓解感冒症状。

12.Zarbee's, Naturals，儿童止咳化痰糖浆，含黑蜂蜜，天然葡萄味，4液盎司(118毫升)

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超级推荐这款止咳化痰糖浆，宝宝1岁多有次咳嗽有痰，自己咳不出来，喝了两次糖浆咳嗽差不多就好了，还有去年冬天我们俩都感冒了，咳个不停，我也试了这个糖浆，真的喝完，咳嗽频率降低好多，止咳效果很好，最新研究表明，蜂蜜对咳嗽有点作用，这款的主要成分就是黑蜂蜜，酸酸甜甜的葡萄味很好喝，推荐剂量是每次5ml，间隔4小时吃一次，因为添加了黑蜂蜜，1岁以下的宝宝不可以吃这个糖浆（这个牌子有一岁以下宝宝的止咳化痰糖浆），儿科医生推荐，不含药物或酒精，不含染料、人工香料、人工甜味剂、麸质，黑蜂蜜和英国常春藤提取物混合，有助于帮助儿童止咳化痰，喉咙痛和增强免疫力。